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 Il manque vendredi à la semaine de menu ...

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AuteurMessage
vertaco
Membre du club des fidèles de l'Am.ie
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Humeur du jour:
Qui suis je ?: Assistante maternelle Activité syndicale: Chut c'est une secret Activité associative prof.: Sans

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Loisirs: sports et cuisine; lecture
Localisation: 74
Féminin Age: 37
Petite pensée du jour: Quand je pense avoir raison et que ça s'avère vrai, j'ai doublement raison, non ?
Ou alors j'ai toujours de la chance.

MessageSujet: Il manque vendredi à la semaine de menu ...   Mar 1 Avr 2008 - 14:09
Donc vendredi :
entrée : pamplemousse
plat : filets de poisson (perche, colin ....)
légumes au four
préparation : couper en rondelles des courgettes, des tomates, des aubergines, des pommes de terre ...et les mettre dans un plat si possiblesur la tranche Wink
Assaisonner sel, poivre, herbes de provence, huile d'olive.
Couvrir avec de l'alu et enfourner à four chaud pour une cuisson longue et douce !!
pain et fromage
dessert : yaourt + biscuits secs

Bon ap!!
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Il manque vendredi à la semaine de menu ...

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